SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 2 3 test

  • a wiec tak zamierzam 1ml test propinatu co 2 dzien przez 5 tygodni po 1 tygodniu chce wrzucac winko w tabsach po 3 sztuki dziennie . Czy potrzebny bedzie nolvadex? I ile listkow clomidu? W jakim czasie po cyklu ? Chce skonczyc razem testa i winko w ten sam dzien . Co do winka atomica to jest bardzo dobre czuc moc i miesnie twarde jak skala . [...]

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-05 11:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DPMT - Dag - przebudowa v.2

    Post
    Ladies SFD

    [...] sie ok, lacznie z przeliczeniami - np. puchniecie moze byc bezposrednio zwiazne z insulina badz kortyzolem, a nie tarczyca. 3. Jako cukrzyk ciazowy powinnam robic raz w roku test obciazenia glukoza w celu sprawdzania/czekania na cukrzyce - swoja droga mam zrobic test obciazenia 75 g glukozy. 4. Sprawdzamy insulinoopornosc i kortyzol. 5. Wizyta za [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-06 22:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18.10.2013 – DNT – TEST PRZEDTRENINGÓWKI Menu: /SFD/Images/2015/12/31/90414a2a41ec43d3931f8af0c544c0b3.jpg Trening: /SFD/Images/2015/12/31/99d18353a75e43d989ea569536196abf.jpg Opis: Menu: Strasznie zasysa od rana. Trzymam się jakoś. Miskę już wrzucam w nadziei że nic się nie rozejdzie, bo dzienne podsumowanie chcę teraz zamknąć. Laptopa nie będę [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-18 13:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT kalik

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Ale uznałem, że skoro mamy w dziale taką kopalnię wiedzy treningowej jak dziennik Pirlo, to głupio byłoby nie skorzystać, tym barskiej, ze "to działa" u Autora :) Zrobielm test Friela na oznaczenie stref tętna: rozgrzewka, 10 min kręcone dość mocno i od razu pozniej 20 min w pałę. Srenia z tych 20 min to tętno progowe. Wrażenia z testu? Po 5 [...]

    Odpowiedzi: 1456 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-21 21:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wygląda tak samo. ZASADY OGÓLNE 1. Test sprawności fizycznej przeprowadza komisja powołana odpowiednio przez komendanta Wyższej Szkoły Policji lub szkoły Policji. 2. Do testu, o którym mowa w pkt 1, może przystąpić osoba posiadająca aktualne zaświadczenie lekarskie, dopuszczające do testu sprawności fizycznej, z terminem ważności czternaście [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-04 09:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meybee / Road to be Iron

    Post
    Ladies SFD

    04.06.- 10km bieg 1h07min, zrobiłam test- przy truchcie kroków jest ok 80, więc żeby dobić do 90 muszę nieznacznie przyspieszyć ale da się to wykonać. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f0694f49457249429b4dfa712a171557.png 05.06. i 06.06. - byłam na konferencji i micha nieliczona jadłam co było- makaron/ mięso/ sałatki. Treningu nie było. w ciągu tych dwóch [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-10 17:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że w ostatnich seriach plecy puszczały. Po treningu miałem zajęcia z masażu i miałem masaż całościowy więc regeneracja najwyższych lotów %) W końcu zakupiłem monte na test bo już mi przysłali wiadomość że mam jeszcze tydzień i muszę rozdać trochę bo sam nie podołam :-D Więc dobiłem dziś kcal trochę syfem, chociaż i tak wpadło mniej. [...]

    Odpowiedzi: 2839 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-30 22:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Te 2 tygodnie to mi mija mega szybko. Praca i siłka, praca i siłka i tyle, ale już tylko do piątku i ruszamy jeszcze mocniej ************** Siodema- Dzieki bro! Twój test równiez śledze, więc ognia! Nawet te same suple A wypiski muszą być wypaśne! Nie zawiedziemy Banana, ani nikogo Kurde ale mnie w****ia fotosik! 13 zdjęc wrzucałem [...]

    Odpowiedzi: 594 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-04 22:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]rutkow - inaczej niż było ......

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Piątek Z rana plecy ładnie weszły , pod wieczór basen i jacuzzi tak wiec aktywnie. I powiem wam ze z tymi skórczami to chyba jednak o sól chodzi bo zrobiłem test , po siłowni dojechałem do domu i znów mega skórcze na plecach , zarzuciłem z 2-3g soli i jak reką odjął , tak wiec bede ładował sol sobie ;-) Trening Pull 1 1. Podciąganie nachwyt r5 [...]

    Odpowiedzi: 4264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-21 23:10:05 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] sily. oczywiscie jak po kazdym nawrocie zastanawiam sie czy nie ma czegos co oslabia moj uklad nerwowy i dlatego powrót do normalnosci jest taki trudny, moze zrobie ten test na borelioze, nie zaszkodzi Podsumowanie tygodnia: Pon - FBW duza intensywnosc: sparwdzenie sily: wycisk na plaskiej 90kg x 13powt Wtorek bieg 4km, 1 km spacer Piatek [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-26 17:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist - metamorfoza

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] tescie (okres 2 lat) nic tobie nie dał tylko dopiero 2 miesiace aerobow w lesie? 3.Składałeś życzenia tylko w dziale doping? To fajne życzenia w temacie wyrażania opinii o testosteronie OSÓB GO STOSUJĄCYCH BO TYLKO TAKIE MOGĄ WYRAZIĆ OPINIE.Taki wytrawny forumowicz jak ty zapewne wie że od pytań są inne tematy Szkoda tylko, że jak ktoś nie [...]

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-27 09:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W naborze do testu zaznaczona była informacja: "Jest to test dla konkretnej osoby, która będzie wiedziała co z danymi produktami i ich ilością zrobić (...) TAK więc na wstępie uprzedam iż osoby "zielone" w temacie, mają nikłą szansę wygrania naboru. " To po pierwsze, po drugie to co kolega wyżej już zauważył i wypisał - czyli [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-25 15:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i niestety, pierwsze dzisiaj podejście do steków nie udane :/ Opcje są dwie: - albo Pitbull masz rację, mięcho jest nieświeże - albo coś po***ałem z czasem/temperaturą Smażyłem stek po 60 sekund z każdej strony, na mocno rozgrzanej patelni (posmarowanej dwiema kroplami oliwy). Poźniej wsadziłem do piekarnika na 4 minuty. Tylko chyba nie [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-09 11:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KU.RWA już prawie cały tydzień bez treningów :/ nie moge się wykurować, ból gardła, głowy, osłabienie, rano i wieczorem lekka gorączka co ciekawe i na szczęście nie brakuje apetytu, jem zgodnie z dietą, czasem tylko nie dojadam ryżu ale to chyba normalne, skoro nie ma w ogóle wysiłku fizycznego waga idzie w górę, ale jestem mega zdołowany [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-25 19:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Uda: Łydka: Łydki: BONUSWY FILMIK http://www.youtube.com/watch?v=cj-JyFErZ40&feature=recentlik DOBRA TO WSZYSTKO MOŻNA SIĘ WYPOWIADAĆ ACHA - No i oświadczam, że to napewno nie jest mój ostatni test na forum, zapewne będę prowadził więcej wkrótce xD PROSZĘ O ZMIANĘ NAZWY TEMATU NA : TEST:LIFE IS TOO SHORT TO BE SMALL - Podsumowanie str.30

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-07 22:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 7. Prostowanie drążka wyciągu - 3x 25 lbs x 20 / 32 lbs x 15 / 32 lbs x 15 / 40 lbs x 10 + dropset Słuchajcie, co do ostatniej dyskusji to aktualnie mam taki plan: 1-12 test prop 100 mg e2d 13-14 hcg 4x2500 e3d (ok. 12 dni) wyjazd na wakacje 15-18 clomid 1 tab ed (24 dni) Więc na wyjeździe będę w drugim tygodniu clomidu. Gdybym zdecydował [...]

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-05 14:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Biceps & Triceps wg rutkow

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] z 5kg 3 seria - 10 powtórzeń z 10kg PROSTOWANIE RAMION NA GÓRNYM WYCIĄGU 3 serie po 10 powtórzeń pompa dziś była niemiłosierna a to dzieki czarnym tab. otrzymanymi na test \-) http://www.sfd.pl/Test_i_Opinie_Infinity_Labs_Juggernaut_HP_oraz_Muscle_Asylum_Project_Altered_State-t900353.html No i dziś w pracy zjadłem nadprogramowo 3 lody , bo [...]

    Odpowiedzi: 672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-06 20:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FABIOBB&CYBERPAKER

    Post
    Doping

    [...] of 1-Test. At the same time I had a lot of side effects with 1-AD (burning urine, aggression, etc.) but almost none with 1-Test ... Odpowiedzi na to pytanie: 1. 1-AD and 1-test have the same properties once in your system because in the end both are 1-test. Something you would have to consider, 1-AD is less effective because it has to convert, [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4172 Data: 2002-11-08 02:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki Marcinoos Zmniejszylem ilosc serii na ramiona do 9. Jak widac ciezary troche podskoczyly do góry , jesli chce ktos porownac to zapraszam do poprzedniego wypisku z treningu: http://www.sfd.pl/TEST%3A_CELL_PUMP_%3D_si%C5%82a_i_masa_by_PucMix_%3B_-t318326-s5.html Dzisiaj niestety bez zdjec =========== TRENING 5 (BARKI + TRICEPS) 17.03 [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-17 23:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gumskyy Mysle, ze cos kolo 150kg. Ale przydaloby by sie ich wiecej, szczegolnie takich co ważą 1kg, 2,5kg, 5kg. Trening udany, biceps był troche zmeczony ale dal jakos rade (po treningu mialem duza pompe na nim). A to dlatego, ze mialem zmeczone ramiona po pływaniu. Bede sobie zmienial plan, tak zebym nie chodzil na silke w nastepny dzien po [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-30 16:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)